ヨーガの姿勢（アーサナ）が心と体に与える深い効果とは？ポーズや瞑想の実践で人の内面が整う理由を、古代の智慧と現代の生活両面から解説。日常を快適に変えるヨーガの真髄が発見できます。

コンタクトレンズをしたままサウナに入っても大丈夫？と疑問に思っている方も多いはず。乾燥による目の不快感といったリスクや、温泉などお風呂での着用に関する注意点などを解説します。

オアフ島にあるハナウマ湾は、透明度抜群の美しい海に囲まれ、ハワイのなかでも人気のビーチです。一生の思い出になるシュノーケリングをはじめ、絶景を満喫できる数々の体験が待っています。楽しみや行き方、知られざる神秘の歴史を徹底して紹介！

自然豊かなハワイには、さまざまな植物が生息しています。そのなかでも、特にハワイに住む方々にとって特別な存在なのが「ティリーフ（ティーリーフ）」と呼ばれる植物です。ティリーフ（ティーリーフ）の語源と伝来、種類、どのような使われ方をしているのかなどについて深掘りしていきます！

香木の種類と特徴を詳しく解説。沈香や伽羅など希少な香木の香りや五味、産地について紹介。日本の香道文化とともに育まれた香木の魅力を探ります。

ロマンチックなイメージのある「七夕」は、日本でも楽しみにしている方が多いイベントではないでしょうか。実は、お隣の国・中国にも七夕があります。しかし、七夕の過ごし方など、日本とは異なる習慣もいくつかあるんです……！中国の七夕の起源や風習について一緒に深掘りしていきましょう！

風呂敷は古くから様々な用途で使われてきた大判の生地です。風呂敷は物を包むだけでなく、角を結んだり包み方を工夫することで、便利なバッグとして使うことが出来ます。洗って繰り返し使えるのでエコなのも魅力的。最近はおしゃれなデザインのものも増えてきています。結び方も様々で、慣れれば簡単に活用できるようになるでしょう。

朝にサウナに入るメリット・デメリットについて解説。朝サウナの効果や、体に良い影響が期待できる入り方も紹介しているので参考にしてください。楽しめる要素を入れ込むのが継続するポイントです。

6月になると、神社に設えられる大きな輪。見たことがある方も多いのではないでしょうか？これは、茅の輪。毎年6月30日、この茅の輪をくぐり心身の罪やケガレを落とす、夏越の大祓が行われます。夏越の大祓は、いつから始まり、どんな意味を持つのでしょうか。この古来の習わしを今の暮らしに取り入れる方法も紹介します。

中華料理屋さんなどに行くと、メニューで「点心」という言葉をよく見かけると思いますが、何となくのイメージはあるものの、具体的にはよくわからないという方も多いはず。点心とは何か、勘違いしやすい飲茶との違い、マナーや楽しみ方などを深掘りしていきます！

ビールやワインなど、お酒を楽しむ文化は世界中にあります。しかし、乾杯文化は、その国や地域によってさまざま。乾杯にはどんな意味の言葉が使われているのか、乾杯にまつわる文化や風習を深掘りしていきます！

河童のイメージはなんとなくユーモラスで、日本三大妖怪の中でも特異な存在です。しかし妖怪なので、特別な能力を持っていて恐ろしい面もあります。ここではそんな河童の好きなものや弱点、伝説など本当の正体を様々な角度からご紹介します。

双子座は、十二星座占いでよく知られている星座の１つです。星座にはそれぞれ由来となる神話がありますが、双子座の神話とはどんなお話なのでしょうか。双子座がどんな星座なのか、双子座生まれの人の特徴などと合わせて探ってみましょう。

戦いの女神ドゥルガーは美しい容姿をした残忍な神です。
彼女と獰猛な女神カーリーは、破壊神シヴァの妻である山の女神パールヴァティーの化身であると考えられています。
残虐で血を好むドゥルガーはライオンあるいは虎に乗り、戦場を駆けます。
インドでは悪鬼や魔神を滅する神話で有名です。

ハワイ神話には、メネフネ伝説というものがいくつかあります。そもそもメネフネとはなにか、メネフネの功績や起源、さまざまな伝説などについて深掘りしていきます。また、あわせておすすめしたいメネフネモチーフの商品もチェックしましょう！

出雲大社のご祭神として知られる「大国主命（オオクニヌシノミコト）」。日本神話や出雲の伝承に登場する重要な神様であり、国造りや縁結びの神としても広く信仰されています。多くの名を持ち、そのご神徳もさまざま。高天原の神々に国を譲り渡したのち、出雲大社に鎮まります。じつは正妻の他にも各地に妻があり、その子どもの数は全部で180柱とも！出会うものをなぜかひきつける、この神様の物語を解説します。

牡牛座は「力強さ」や「豊穣」の象徴とされ、12星座占いでもおなじみの星座です。牡牛座にはどのような意味があり、どのような特徴があるのか？牡牛座の神話や星座の特徴などについて解説します。

ハワイ語のなかで、もっとも有名な「アロハ（aloha）」。実はあいさつの言葉だけでなく、いろいろな意味が込められている言葉なんです。「アロハ」という言葉から、ハワイの人々の素敵な考え方のヒントが見つかるかもしれませんよ♪

清明節は二十四節気のひとつ「清明」のお祝いです。中国ではご先祖のためにお墓参りをするとても大切な日で、祝日とされています。2025年も4月4日から三連休です。清明節でどの様な行事をするのか、さらに起源についても解説します。

こけしの由来は「子消し」という俗説がありますが、本来こけしは怖いものではありません。こけしが「怖い」と誤解されるのはなぜなのか？こけしの本当の語源や歴史などを解説します。

黄道十二星座の12番目の星座である、うお座にはどのような意味があるのでしょうか。モチーフである二つの魚に秘められた女神の母子愛の神話、ホロスコープによるうお座生まれの人の性格や相性についてご紹介します。

日本神話の中でも、とても有名なスサノオ。天照大神の弟神で、古事記や日本書紀には「須佐之男命」や「素戔嗚尊」という表記で、たびたび登場します。たいへんな暴れん坊で、天上界から追放されますが、出雲の地に降りて八岐大蛇を退治したヒーローでもあります。人間味あふれる、スサノオとその魅力的な逸話を紹介します。

甘いも苦いも味わえるチョコレートに欠かせないカカオ、人類による栽培は紀元前から始まります。
権力者の飲み物にルーツを持つチョコレートの歴史、その最奥を紐解きましょう。

タイの正月行事「ソンクラーン」は、旅行者が楽しめる水かけ祭りとして海外でも大人気。ソンクラーンとは何か、2025年のイベント情報を紹介。
日本人観光客にも人気のタイでは、毎年4月13日から15日の間に、正月を祝う「ソンクラーン」が開催されます。もともとは新年を祝う伝統的な行事だったソンクラーンですが、最近では水かけ祭りとして海外でも大人気です。今回は、そんなソンクラーンの魅力について紹介します。

ふだん何気なく使っている日本語の語源についてご紹介します。言葉の由来を知ると、面白い事実が見えてくる…！？一緒に面白い言葉の世界を楽しみましょう！

世界で一番寒い地域は、人が定住している地域ではオイミャコンの-53.6度、最低気温を記録した場所は、南極のボストーク基地で-89.2度です。日本の観測史上最低気温は-41度旭川市で、北海道内陸部は日本で最も寒い地域です。このコラムでは寒い地域で生活する人々に伺った、氷点下の気温での生活実感も知ることができます。

「一か八か」という言葉は賭け事や賭博の用語が語源だということをご存じですか？言葉の意味や由来、また、一か八かの勝負に勝つための勝負運を上げる方法を解説します！

毎年イタリアで開催されるオレンジ祭りは、人々がオレンジを投げ合う一風変わったお祭りで、多くの地元住民と観光客で賑わいます。そんなオレンジ祭りとはどんな祭りなのか、祭りの内容や歴史、起源に至るまで詳しくご紹介します。

なぜ大晦日に年越しそばを食べるのでしょうか。年越しそばの由来や中に入れる具材の意味、食べるタイミングや注意点まで詳しく紹介します。

日本犬とは国の天然記念物に指定された6種類の犬種のことです。気になる種類や、それぞれの性格と特徴を詳しく解説しました。日本が世界に誇る日本犬への理解を深めるきっかけ作りになる記事となっています。

2025年の巳年はどんな年かを解説。干支と十二支のちがい、巳年生まれの人の性格、巳は縁起がよいと言われる由縁、巳年にちなんだ開運アイテムもあわせて紹介しています。

日本のあらゆる芸能を司る女神、天宇受売命（アメノウズメ）。ここでは、その魅力に迫ります。アメノウズメの舞は、天岩戸に籠ってしまった天照大御神を惹きつけ、世界に光を取り戻しました。日本神話の要ともいえる場面で活躍する、どこかカリスマ的な雰囲気を纏う神様でもあります。

世界中で愛される猫の歴史や、これまでの人間と猫との関わり・暮らしについてご存じですか？また、日本に猫が伝わってきたのはいつごろなのか、という多くの方が疑問に思っていることについてもお答えします。

ピアスの数には意味があり、その由来は長い歴史が関連しています。今回はピアスの数にまつわる意味や歴史、これからピアスを開けようとしている方向けに、ピアスを開けるおすすめの方法をご紹介します。自分らしくつけるヒントにして、よりピアスを楽しんでください。

ハロウィンの夜のパリ空港ではオペラ座の怪人の笑い声が響き渡ります。この記事ではハロウィンにパリを訪れた筆者がフランスのハロウィン事情についてレポートします。また、パリ五輪でも登場したオペラ座の怪人の種類についてもご紹介します。

『断捨離』したら『運気』がアップして開運に繋がる。そんな話を耳にしたことはありませんか？家の不用品を捨てて整理整頓したことで『気』の流れに変化が生じ『運』が上がる。果たして、そんなことが起こるのでしょうか？このコラムでは『断捨離』のコツや風水に基づく考え方も解説しています。

出雲大社には「呼ばれる人」がいて、呼ばれないと行けないという言い伝えがあります。この記事では出雲大社を参拝する中で目にした不思議な光景や体験についてご紹介します。

秋の味覚の代表である栗の旬の時期を、品種と産地ごとに分かりやすく解説。世界中で食べられている栗の種類やアレンジレシピ、栗拾いの楽しみ方についてもご紹介します。

人や動物が、賑やかでたのしい場で披露する「おどり」は体を動かす表現と捉えられる他にも、さまざまな意味があります。踊りや躍りなどの表記を見たことがある方は多いでしょうが、実はそれ以外にもおどりを表現する言葉があります。当記事では、心や文化にも繋がる「おどり」について解説します。舞踊と舞踊の違いにクローズアップし、長い歴史の中で大切に注がれてきた人類のエッセンスを体感してみませんか。

ラッキーカラーはあなたの運勢を切り開くパワーを持った縁起のいい色のこと。仕事・恋愛などの運気をアップさせたい人は、ぜひ取り入れてください。ここでは2024年・2025年のラッキーカラーを12星座別に紹介します。