世の中には『運』のいい人が存在します。
『運』は、生まれ持ったもの、そういう時期があるものと考えられ、人の力で左右することはできないというのが一般的です。
その一方で『断捨離』したら、急に『運』がよくなったという体験談を耳にしたことはないでしょうか？
『運気』という言葉がありますが『断捨離』でモノを手放すことによって、『気』が整い『運』が呼び込まれたのではないかと考える人も多いようです。

今回は、そんな『断捨離』について深堀していきます。
「そろそろ大掃除をしなくては…」「いい加減に部屋の片付けをしなくては…」と感じている人に、片付けのモチベーションアップや参考になれば幸いです。

『断捨離』言葉の成り立ちとその意味

『断捨離』という言葉が使われるようになったのは、割と最近のことです。
修行を連想させる言葉のため、仏教用語なのではと思っている人も多いかも知れませんが、仏教というよりはヨガからきた造語だといわれています。
ヨガの行法である『断行（だんぎょう）・捨行（しゃぎょう）・離行（りぎょう）』の頭文字から『断捨離』とまとめられたようです。

『断捨離』の意味は、不必要な物を『断ち』あるいは『捨てる』ことにより、物への執着から『離れる』ということで、固定概念から心を開放し、身軽で快適な生活を送ろうという考え方だといわれています。
2010年の新語・流行語大賞にノミネートされ、現在もつづく『断捨離』ブームの原点となった記憶がある方も多いのではないでしょうか。

断捨離の豆知識【断捨離におけるヨガ】

ここでいうヨガとは、現在のヨガとは若干異なります。
古代インド発祥の瞑想を主とする宗教的行法のことで、心身と感覚器官を鍛錬し、精神統一により輪廻からの解脱を目指すインド哲学（仏教やヒンドゥー教など）のことです。
現在のような、エクササイズのヨガのことではありません。

『断捨離』による物理的な効果

『断捨離』の極意は、必要な物と不必要な物を選別し、不必要な物を捨て、必要な物はあるべき場所に配置（飾る・収納）するということに尽きます。整理整頓され、自分や家族が清々しく、スッキリと片付けられた空間で生活できる環境を整えるということですね。

そうすることで、視覚的なストレスが減少し、日々の掃除も楽になります。探し物をしたり、掃除にかける時間も減りますから、無駄な時間が消え、無駄な買い物もしなくなり、お金の節約にもつながります。ハウスダストの減少など衛生面における改善は、健康面にも直結します。
もしかしたら、そうしたことが『運気』の向上につながっていくのかもしれませんね。

『断捨離』で開運するのは新しい『運気』の流入があるから！？

『断捨離』には、上記のような物理的な効果と、これから触れていく心理的な効果があります。
ここからは『心理的』な効果を中心に見ていきたいと思いますが、要約してしまうと『運気』には『気分』＝『気』が大きく影響しているということです。
『病は気から』とか『居は気を移す』あるいは『気があう』や『気が散る』など『気』が用いられたことわざ・慣用句が多いことは、いかに『気』が、私たちの生活の中で重要な存在なのかを示していると思います。引き寄せの法則や思い込みを無条件に肯定する訳ではありませんが、前向きな『気』を持つことは、自分らしい人生を送っていくために、なんらかの力になると思いませんか？

風水的には、不要な物には『悪い気』がたまってしまうと考えられ、不要な物・古い物・壊れている物を所有していると『悪い気』を引き寄せ『運』が下がってしまうといわれています。
不用品を処分することで『悪い気』も一緒に捨て去ることができるのであれば『運気』は大きく改善しそうですね！

『運気』上昇は『断捨離』による『気』の新陳代謝が発生するから！

『断捨離』によって『運気』を下げている不用品を処分すれば、家や部屋の中には新しい『気』が入ってくると考えられています。『気』の新陳代謝が促されることにより『運気』のアップが期待できるのです。

風水の観点からも開運には『断捨離』が有効

家や部屋には、物理的なキャパシティがあります。
例えば、限界点を超えて、窓をふさぐように家具を配置してしまったり、物を床に無造作に置き出すようになると、キャパオーバーですよね。
これと同じように、風水の世界にも家や部屋のキャパシティが存在するのです。キャパオーバーになると『運気』は停滞し、やがて下降していきます。『運気』の下降を避けるためには、大きな家に引っ越しをするか、今の家で『断捨離』を実行し、キャパシティを回復させるかのどちらかしかありません。
引っ越しというのは、現実問題として、なかなか難しいと思います。そうなると、『断捨離』をするしかないということになるではないでしょうか。

断捨離の豆知識【風水】

風水は、古代から中国に伝わる環境学の一つで、家具の配置や色の選択などにより、人間の生活空間と自然環境を調和させ、運気の改善を促進するというものです。

『断捨離』は心身のリズムを整え『運気』を引き寄せる！

『断捨離』によって視覚的なノイズが軽減すると、人の心には余裕が生まれ、リラックスできるようになります。ストレスが大幅に減少して集中力が高まり、精神的な落ち着きが得られることによって、心身に望ましい影響が見られるようになるのです。
整理整頓された居住空間では、集中力や生産性が高まり、生活の質が向上します。
学業・仕事・プライベートなどにおいて、良好な結果が期待できるようになるでしょう。

不要物に囲まれた生活では『運気』は急降下・負のスパイラルに

不要なものや壊れているものには『悪い気』がたまっていると考えられています。
『悪い気』を引き寄せ『運』を下げてしまうということですね。もので溢れかえっている家や部屋は『気』の流れが止まっています。

『気』の流れが停滞すると、人は『悪い気』に囲まれ『運気』は下がる一方になってしまうのです。

『運気』を上げるためには新しい『気』が必要！
だから『断捨離』

『悪い気』に囲まれ、負のスパイラルに陥ってしまった状態から抜け出すには、原因である不要なものを『断捨離』し、新しい『気』を招き入れなければなりません。
整理整頓された快適な居住空間の『運気』は、空いたスペースに流入してくる新しい『気』によって自然に上向いていきますから、流れを復活させる『断捨離』はとても重要なことなのです。

小さなステップの積み重ねが『運気』を上げていく！

『断捨離』をするとき、いきなり家にあるすべての不要品を処分する勢いで取りかかると、不要品のあまりの多さに、途中で挫折してしまう可能性が高いでしょう。『断捨離』は『捨て活』ともいわれ、一度したら終わりというものではなく、継続する必要があるのです。
『断捨離』は無理をせず、手の届く範囲からコツコツ始めていくと、継続し易くなります。

部屋がいくつもあるなら、まずは一部屋から、大きな部屋ならクローゼットや収納からなど、小さな場所から始めることをおすすめします！

『断捨離』のコツと場所別の対処法

新しい『気』を家や部屋に招き入れるためには『断捨離』が必要です。
ここでは『断捨離』のコツと場所別の効果や方法、注意点について解説しましょう。まずは、コツを書き出してみます。

• 始めやすい場所から取り掛かる
• 焦らずにコツコツ進める
• 明らかなゴミから処分する
• 不要品の基準を決めておく（着ない服・一定期間使用していない物など）
• 処分保留にした物は見直しの機会を設ける

このように進めていけば、無理なく継続できるのではないでしょうか。
固執しすぎると気に病んでしまうこともあります。あくまでも無理なく取り入れるが吉ですよ◎

【玄関】『断捨離』の最重要ポイント！その理由は！？

玄関は、家と外の世界との接点になる大切な場所です。
風水的にも、玄関は『運気』を左右する最も重要な場所だとされていますし、来訪者にとっても、多くの場合、家の印象は玄関で決まります。その重要な場所が、もし、物置のような荷物置場と化していたなら『幸運』が舞い込んでくる可能性はほとんどないでしょう。

ドアに物を貼ったり、土間に小砂利や落ち葉は落ちていませんか？
多過ぎる靴や、一時的とはいえ邪気を放出するゴミ袋を置いたりしていませんか？
思いあたる人は、表札から始まり、土間・下駄箱・天井などを清掃し、整理整頓してくださいね。

また、玄関にドライフラワーや剥製を飾ったりしていませんか？
それらは『悪い気』をため込む典型的な物なのです。
玄関にあれば、外から入ってくる『気』は悪いものばかりになってしまうといわれています。

玄関に鏡を置いている人も多いと思います。但し、置く場所には注意してください。
正面に置くと『運気』を外へ跳ね返してしまうのです。鏡は、玄関の外側から見て右側に置けば仕事運が、左側なら金運を呼び込むといわれています。
金運は足元からともいわれているので、玄関は最重要ポイントといえるでしょう。

【リビング】『運気』を活かすために必要な『さじ加減』とは！？

リビングは、家の中心であり、家族が集まる場所でもあります。
そのため、どうしても雑然としてしまいますよね。

風水的にリビングは、家庭運に関わる場所だといわれています。
不要品は、迷わずに処分してください。ただ、きれい過ぎる殺風景なリビングでは『運』や才能が育たないともいわれているので温かみを残す『さじ加減』が必要な場所です。

風水的に望ましいリビングの姿は、風通しがよく、四隅すべてには物を置かず、あまり高さのある家具も置かず、テレビは東側にということです。

【キッチン】『断捨離』効果が高く出る重要ポイント

風水的にキッチンは『断捨離』による『開運』効果が高い場所といわれています。
『悪い気』がたまるとされている不要な物や壊れている物が多く、その代表例が食器です。長年使用していない高級な食器、ヒビの入っている安物の食器などが沢山あるのではないでしょうか？
そういう場合は、安物の食器を処分し、良い食器を使うようにしてください。もったいないという意識から、決心するのは大変だと思いますが、不要な食器を減らすことで『断捨離』による変化を実感できるようになると思いますよ。
食器に関しては、リサイクルショップに買取してもらったり、フリマで売却すれば小銭稼ぎにもなるので、お得気分も味わえます。風水的に、キッチンに置きたい物は、観葉植物・生花・カーテン・キッチンマットなどです。冷蔵庫の中も雑然としていませんか？この機会に見直してみましょう。

【お財布】『金運』アップには中身の整理と快適な休息場所が必要

風水的に、お財布は金運に直結しています。例えると、お財布は金運の家ともいえる存在なので、快適な住み心地を提供すれば、仲間たちを次々と呼び込んでくれるということです。
成功者やお金持ちのお財布は、手入れがいき届き、中身もきちんと整理されているといわれています。また、在宅中は部屋に設けた定位置で、毎日休息させることもおすすめです。

【書類】『運気』アップに詰め込み過ぎはNG！

風水的に、書類は仕事運と関係しています。紙の原料が、木材だからということです。
不要な書類や読まなくなった本・雑誌などには『悪い気』をため込む条件が揃っていて『運気』がどんどん下がっていきます。特に、隙間なくぎっしりと本棚に詰め込むのは最悪だそうです。出世や昇進に悪影響が出てしまうかも知れないので、思い切って処分し、本などの量を調節して、本棚に余裕が生まれるよう心がけてください。

学生の場合は自分の机やロッカーを、会社に勤めている方は自分のデスク周りを見直してみましょう。

【洋服や服飾雑貨】詰め込み過ぎはNG！心を鬼にして『断捨離』あるのみ！！

風水的に、洋服や服飾雑貨は人間関係と密接に関わっています。良好な人間関係を構築するためには、衣服を整えることが重要です。
破れやほつれがある物を処分するのは当然ですが、購入したときに高額だったから、いつか着る可能性があるからなどの理由でクローゼットがギュウギュウ詰めになっていたとしたら・・・
最近の人間関係を思い返してみてください。職場やご近所との人間関係は良好ですか？
素敵な人との出会いはありましたか？とても心配になってしまいます。

【人間関係】最難関でも『運気』アップのためには不可避な『断捨離』

自分らしく前向きに生きていくためには、ときとして人間関係の『断捨離』も必要かも知れません。
処分してしまうべき人間関係における『悪い気』とは、口を開けば悪口や愚痴ばかりの人、自分の都合ばかりを優先する自己中心的な人、約束を守らない人などが挙げられますが、要は一緒にいたくない人、一緒になると疲れる人です。

社会生活を営んでいる以上、人間関係の『断捨離』は簡単なことではありませんし、相手に対して『断捨離』宣言をする訳にもいかないでしょう。
極力、相手にならないなどして、上手く立ち回ってみてください。
過去に固執せずに前を向いて過ごせば、新たな出会いがあるかもしれませんよ。

『断捨離』の注意点

一人暮らしの人は別ですが、同居している家族がいる場合、家族の理解と協力なしに『断捨離』を進めることはできません。一般的に考えて『風水』や『悪い気』の話をしても、受け入れてもらうことは難しいでしょう。いい方を変えたり、自分だけの物をコツコツ『断捨離』しながら、徐々に理解を得るようにしてみてください。
間違っても、家族のコレクションなどを無断で処分してしまうようなことは止めてくださいね。必ず相談しましょう。家族関係に亀裂が入り、下手をすると、自分自身が『断捨離』されてしまうかも知れません…！

また、ネットに様々な方法が載っていますが、情報通りにやろうと意気込みすぎてストレスになってしまっては元も子もありません。あくまでも小さなところから自分のペースで進めることが大切なポイントです。義務感を抱きすぎないよう、少しずつ取り入れてみましょう。

『運気』の変化を感じるタイミング

『断捨離』したあとは、その効果を一日でも早く実感したいと思うのが人情です。
しかし『運気』の変化を感じるタイミングは、人それぞれになります。感性の問題もありますし『断捨離』の進め方は、人によって進捗に差があります。すぐに実感できる場合もあれば、数年かかってしまうようなこともあるかも知れません。
そのときを待つしかないということです。心に余裕を持ち、焦らないようにしてくださいね。
ただ、空間が整理されてくるとストレスが減り、心にもゆとりができます。今まで気になっていた些細なことも温かい目で見れたり、おのずと穏やかに過ごせる時間が増えてくると思いますよ。そういったところで小さな変化を感じられたら、良い兆候ですね。

『運気』アップには継続が不可欠！家族やグッズの力も借りて！

『断捨離』は、一度では終わりません。一旦は形になるかも知れませんが、毎日の生活の中で、新しい物を購入し、入手するのは、ある意味当然です。そのため『断捨離』をしたあとは、不要な物は買わない、レンタルサービスを上手に利用する、定期的に見直しと整理整頓をするなどの習慣化が必要になります。一人暮らしではない方は、家族の協力も必要です。

新たなものを購入する際は、本当に気に入ったものを大切に使うようにしましょう。厳選したものを購入するようになることで、無駄なものを買わずに済みお金の節約にもつながりますし、自分自身の好みを知るきっかけにもなりますね。

『断捨離』した部屋の浄化促進に
【ホワイトセージ】【ヒーリングティンシャー】

『断捨離』したあとの空間には、新しい『気』が流入し『運気』が改善していきます。
しかし、それは目に見えるものではなく、感じることは難しいでしょう。『気』は『気分』と同じであることは既に触れましたが『悪い気』を取り除き、空間を浄化して『幸運』をもたらす、そんなアイテムもあります。

ホワイトセージ

北アメリカ大陸南部が主な原産の『ホワイトセージ』は、アロマオイルを抽出する常緑樹ですが、ネイティブアメリカンの人々は、乾燥させた葉や茎に火をつけて、お香のようにして使っています。
空間の『悪い気』を浄化し、煙が天に上ることで神様に願いが伝わると信じられています。『パワーストーン』の浄化も可能で、いかにも浄化している感覚が味わえるスーッとすっきりとした独特の香りを楽しむことができますよ。

ティンシャ

小さなシンバルのような形をした『ティンシャ』にも空間を浄化する力があるといわれ、主にチベット仏教の僧侶が使用しています。周波数の高い澄んだきれいな音が特徴です。
雑然としていない整理された空間では、音が響きます。その響きに耳を傾け、空間を整えられた自分をほめてあげましょう。浄化効果以前に、自分に癒しが浸透していくのを感じられるでしょう。

『運気』を引き寄せる天然石で部屋を装飾
【パワーストーン】【ストーンチップ】

『開運』に興味を持っている人は『パワーストーン』や『ストーンチップ』を身近に置くという選択肢もあります。これらの物には『気』を整え、触れた物を浄化し、『開運』効果があるといわれています。
『断捨離』をした部屋に飾ることで、相乗効果も期待できるのではないでしょうか。天然石にはそれぞれ意味があるので、今自分に必要だと思う意味で選ぶのも良いでしょう。余白を持って飾れば、ワンランク上のお部屋に見えますよね。
また、先ほどの「空間の浄化」という観点から言えば、クリスタルは特に浄化の効果が高いのでおすすめです。

豊かな人生のため『断捨離』をして心身を整理してみませんか

『断捨離』によって整理整頓された空間では、集中力や生産性が高まり、生活の質が向上します。
心に余裕ができ、多忙な生活に追われて見失っていた自分自身の感性を取り戻すことにもつながります。自分を知る機会にもなります。よく『断捨離』と終活を混同される人もいますが、まったく異なるものです。
『断捨離』は死を意識したものではなく、人生を自分らしく生きていくために『開運』を願い、不要品を処分することをとおして気持ちや考え方を整理し、執着を断ちます。決して、不要品を処分することだけが目的なのではありません。

さらに『断捨離』は、風水的に見ても理にかなっていて、内容は本文で紹介したとおりです。
実りある人生を送るため、皆さんも年末の大掃除などをきっかけに、最初は時間がかかるかもしれませんが、長い目で見て気軽な気持ちで『断捨離』にチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

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