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女性のためのボディワークス
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日本の焼き物の種類と特徴～初心者にもやさしい、日本の焼き物「基本のキ」～
初心者さん必見！日本の焼き物の種類や特徴、有名な産地。それぞれの焼き物と相性のよい料理や、好きな器が見つかる焼き物市の情報まで！焼き物の基本をお教えします。 -
6月の満月「ストロベリームーン」を解説！2025年は何時に見られる？おすすめの願い事も紹介
6月の満月「ストロベリームーン」について解説。6月11日（水）の16時44分ごろに観測可能で、言葉の由来やスピリチュアル的な意味、一緒に観測できる星座なども紹介します。アメリカの農事歴が元になっており、野苺の収穫時期であったことからそう呼ばれます。 -
高級なだけじゃない？ シルク生地の特徴や機能、蚕のひみつを解説【閲覧注意●昆虫写真あり】
つるりとした滑らかな質感と上品な光沢が特徴のシルク。その歴史は紀元前6,000年前に及び、現代まで多くの人に愛されてきました。
今回はそんなシルク生地の歴史やメリット・デメリット、お手入れ方法を紹介します。
ぜひ本記事を参考にシルクを取り入れてみてくださいね！ -
白湯の飲み方完全ガイド: おいしく効果的に体を整える方法は？白湯のアレンジレシピ付き
毎日の健康と美容に効果的な白湯の取り入れ方を紹介し、おすすめの温度やタイミング、の見方をご提案！手軽に始められる白湯ライフで、より良い毎日を過ごしてみては？ -
占いが国家の一大プロジェクト？！世界と日本を巡る占いの歴史
世界中で占いが活躍してきた歴史をご存じでしょうか。各国の占星術、タロットカード、手相占い、風水など、多様な占いの起源や進化を解説。占いがもたらす安心感やコミュニケーションツールとしての活躍した側面も深堀りしていきます。 -
5月の満月「フラワームーン」はいつ？おすすめの願いごとやジンクスについて解説！
5月の満月「フラワームーン」について解説。アメリカ先住民の農事暦に由来する満月の呼び方で、日本では2025年5月13日の1時56分ごろに見られます。合わせて他の呼び方やおすすめの願いごとも紹介するので参考にしてくださいね。 -
「お日柄も良く」は六曜に関係していた？六曜の意味と由来を解説！
結婚式や入学式、さまざまなはれの舞台で「本日はお日柄もよく」から始まるスピーチを耳にしますよね。
実はこの常套句、六曜を指しているのです。
六曜（ろくよう）は六輝とも呼ばれ、「大安」や「仏滅」といった指標で日の吉兆を占い、古くから親しまれてきました。 -
鈴が魔除け・厄除けになる理由は？鈴のルーツとは
鈴の音が持つ魔除けの力をご存じでしょうか。神社や日常での活用方法を解説し、心と空間を浄める方法を紹介します。邪気を払い、上向きのエネルギーを引き寄せる鈴の音の秘密を探ってみませんか？ -
4月の満月「ピンクムーン」におすすめの願い事を解説！2025年はいつみられるの？
4月の満月「ピンクムーン」について解説。アメリカ先住民の農事暦に由来する満月の呼び方で、日本では4月13日（日）9時22分ごろに見られます。合わせて他の呼び方やおすすめの願いごとも紹介するので参考にしてくださいね。 -
花粉症とは？スギ花粉症と、杉を伐採しない理由
春がやって来ました！花粉の舞と共に…
心ウキウキ嬉しい春なのに、花粉症に悩む方にとっては深刻な問題ですよね。
花粉症の原因として主に挙げられるのが、スギ花粉。
さて今回のテーマは花粉、特にスギ花粉です。
なぜ花粉症が発症するのか？日本にスギの木が多いことや伐採しない理由について、また、簡単にできる花粉症対策もご紹介します！ -
地鎮祭とは？今どき必要？文化や正しい参加方法、留意点を解説！
地鎮祭とは、建物の新築や土木工事の起工の際などに、その土地の神様を祀り、工事の無事進行・完了と土地・建造物が末長く安全堅固であることを祈願するために、行われる祭りです。この記事では、地鎮祭の準備から当日までの流れ、相場、マナーについて詳しく解説します。 -
なぜ縁起が良い？長寿のシンボル-亀甲模様-
和柄の中でも、厄除けや開運・繁栄・長寿といった意味が込められた、特に縁起のよい「吉祥文様（きっしょうもんよう）」と呼ばれる図柄たちをご存じでしょうか。今回は、吉祥文様から代表的な図柄の一つ「亀甲」についてをピックアップ。 -
目から鱗！世界のお掃除事情
日本人は世界でも綺麗好きとして有名です。サッカー日本代表とサポーター、学校の生徒による清掃活動、新幹線の7分間神業清掃、江戸時代の上下水道整備など、清潔エピソードもよく耳にしますよね。海外では、「部屋をとてもきれいに使ってくれるから」と、日本人にアパートを貸したがる大家さんもとても多いです。強制されなくても、誰も見ていなくても、ひとりひとりが清潔を心掛けているからこその称賛ですね。 -
世界中が花粉症で悩んでいる！世界の花粉対策をのぞいてみよう
冬の間に眠っていた植物が芽吹きはじめ、本格的な春の訪れが待ち遠しいこの季節。しかし、花粉症患者にとっては非常に辛い時期でもあります。
日本ではスギ花粉が猛威をふるっていますが、花粉症は世界各国に存在することをご存知ですか？
今回は世界の花粉対策を集めてみました。各地域の知恵をご紹介します。 -
ヨガのゴールは本当の幸せ⁉体と心に効く理由やポーズも紹介！
ダイエットやボディメイク、さらにストレス解消にも大人気のヨガ。今回はヨガの起源や効果、そして初めての方でも実践できるポーズをご紹介。
実際にヨガに触れることで体や心に起こる変化を感じてみましょう。 -
心ときめく、お花のある暮らし
ヨーロッパの人々にとって、お花は暮らしに欠かせないものです。町を歩けば、公園や広場、市役所の前、道沿いや曲がり角、家々の窓辺、レストランやショップなど、季節やイベント、その時の気分に合わせてお花を飾ります。ヨーロッパの多種多様なお花の楽しみ方を、あなたの日常にも取り入れてみませんか？ -
天然素材の心地よさ知ってる？コットン&リネンの魅力に迫る！
オーガニック思考やSDGsが話題の中で、自然由来の繊維にも注目が集まっています。では実際に天然素材にはどのような特徴があるのでしょうか。
当記事では天然素材の素晴らしい点をたっぷりお伝えし、天然素材に魅力を感じていただけるような内容となっています。 -
ホワイトセージと浄化
香りづけとして料理に使われることもあるあ「セージ」。実はホワイトセージという仲間がいるのをご存じでしょうか。
使い方が難しい印象があったり、効果がイマイチわからない…そもそもホワイトセージってよく聞くけど何？という方も少なくないと思います。
この記事ではホワイトセージの由来や起源、使い方までご紹介していきます！ -
水引の意味とは？色の意味や本数、なりたちについても解説！
生活の節目で目にする「水引」には様々な種類があり、それぞれに異なった意味が込められています。日本の素敵な伝統を使いこなして正しい知識で思いを伝えてみませんか？ -
足が第二の心臓と言われる理由は？マッサージと運動も解説
「足が第二の心臓と言われる理由」と「今日からできる足のマッサージと運動」について、分かりやすく解説していきます。お一人で始められるものばかりなので、ぜひ実践してみてくださいね。 -
「メルシー」は素敵な言葉
ヨーロッパには沢山の言語が存在します。
今日は、そんなフランス語の「メルシー」という単語。ありがとうを意味するこの単語にまつわる豆知識をご紹介します。 -
2025年3月の満月「ワームムーン」はいつ？名前の由来やおすすめの願い事も紹介
3月に観られる満月のことを”ワームムーン”と呼ぶのを知っていましたか？
ワームムーンの基礎知識からスピリチュアル的な意味、月に関連する様々な現象についてご紹介していきます。 -
履くだけで心もからだも健康に！日本の伝統的下着ふんどしの魅力をご紹介
日本の伝統的な下着のふんどし。ふんどしの歴史から、驚くべき健康効果、ふんどしの履き方まで、ふんどしの魅力をお届けします！ -
江戸時代はどうやって防寒していた？機能的に進化した「着るブランケット」であたたかな和暮らしを。
寒い日が続く今日この頃。今年の冬も、おなじみ「着るブランケット」をご愛用いただいている方もいらっしゃるかもしれません。
日本の防寒具の知恵から発想を得て作られたカヤの「着るブランケット」。今回は、カヤの着るブランケットの「型」をひもときながら、日本の防寒具がどのような背景で作られていったのか？その奥深いストーリーをご紹介していきます。 -
自宅に“盛り塩”で運気アップ。由来や正しい作り方を詳しく解説
皆様は“盛り塩”をご存知ですか？古来より伝わる風習”盛り塩”について、その由来や効果、作り方までご紹介！正しい方法で盛り塩を生活に取り入れて、自宅に運気を呼び込みましょう！ -
お箸の文化 －日本人なら知っておきたい由来や作法－ 暮らしの工芸そぞろ話 【第一話】
身近な暮らしの道具にまつわる文化を紹介する、「暮らしの工芸そぞろ話」第一回目は「お箸の文化」です。
日本人の生活に溶け込んだお箸にはさまざまな意味が込められ、結婚や誕生日などのお祝いごとに贈られることも多くあります。
その歴史は古く、時代によってお箸の使い方も進化してきました。 -
「着るブランケット」で和と暮らす
いよいよ本格的な寒さがやってきた今日この頃。
こんな季節は、暖かくしてお家でゆっくりと過ごすのも良い時間ですね。
そんなひと時にぴったりな、カヤの「着るブランケット」をご紹介します。
軽くて暖かいブランケット素材の服は着心地が良いのはもちろん、和暮らしを彩るおしゃれなデザインで、気持ちがなごみます。 -
北欧の「ヒュッゲ」は、日常の小さな幸せに気づかせてくれるキーワード
毎日の中でリフレッシュできていますか？
年の暮れもいよいよすぐそこに来ており、忙しくしている方多いのではないでしょうか。忙しいと余裕がなくなって疲れがたまってきますよね。そんなときに、心と暮らしに癒しをもたらしてくれるのは「ヒュッゲ」かもしれません。今回は北欧に根付く文化「ヒュッゲ」をご紹介します。 -
速攻で運気を上げる方法｜2025年を最高の状態で過ごすには？
運気を上げるための10の行動を紹介している。スマホの壁紙や待ち受けを変える、こまめに身の回りの掃除、整理整頓をする。不要なものを断捨離する、お香を焚く、自然に触れるなど。 -
ホワイトセージではじめるお浄め生活
皆様は「お浄め」ときくと、どのようなイメージを持たれますか？
少しハードルが高いように感じてしまうかもしれませんが、実は現代の暮らしにもありふれていて、皆様の生活を豊かにしてくれるものなのです。
中でも歴史が厚いセージを用いたお浄めは、現代でもなお愛され注目を集める存在です。 -
「腹巻きってこんなにすごい！免疫力アップや美容、そして節電にも期待大の日本の知恵」
寒い季節がようやく（？）到来した、2023年12月。日に日に気温が下がっていくこの時期。寒さが厳しくなるこれからの季節をサポートする大人気の腹巻きが、今年も倭物やカヤから登場！楽しい和柄で身につけていると気分が上がるだけでなく、驚くべき腹巻きの効果や光熱費の節約のお話まで、お腹を楽しく健康にする腹巻きの豆知識をご紹介します。 -
ケガレを祓う神聖なもの？麻でできた「清浄麻紙皿」をご紹介
お浄めをもっと身近に・ライフスタイルに取り入れてみてほしい。そんな思いからはじまった連載企画「お浄めライフスタイル」も本記事で第六弾目となりました。
今回は、日本人にとても馴染みのある麻の商品を使ったお話になります。 -
世界に伝わる浄化方法7選
精神的、肉体的に追い込まれたときほど何かにすがったり頼りたくなるものですよね。浄化はその中のひとつではないでしょうか。目に見えない力を借りて、自分の中にあるもやもやしたものや、その場に感じる悪いものなどを取り除く手段のひとつとされる浄化。世界には、様々な手段を使った浄化の方法が古くから伝わっています。 -
2024年は活気にあふれる芽吹きの年！運気の上がる甲辰の年をどう迎える？
2023年も終盤。木々は色づき、真新しい年がもうそこまで来ています。
新しい年を想うと、暮らしは何ら変わることがないようでも、やはり胸が高まるもの。
来年は辰年です。正式には甲辰（きのえたつ）といいます。大空を悠々と駆ける龍の年。2024年は成長・開運の年ともいわれています。 -
大掃除のすすめ ～歳神様を迎える心構えとは～
朝の空気が冷たくなり、年の瀬の足音が聞こえてきますね。
そろそろ大掃除を意識する時期ではないでしょうか。
浄らかな空間で新年を迎えるための大掃除は、歳末に行う恒例行事として私たちの生活に根付いています。
年末はなにかと慌ただしくなりがちですが、一年分の穢れを落とす大掃除は、念入りに行いたいものです。
そこで、今回は大掃除のポイントをご紹介！
いつものお掃除とは少し違うからこそ見逃してしまうようなポイントもまとめて解説いたします。 -
お香メーカー「香彩堂」様にインタビュー｜お香に込めた思いや、季節ごとの楽しみ方もご紹介
前回のお浄めライフスタイル お香編①ではお香の使い方や知識についてご紹介させていただきました。
今回のお浄めライフスタイル お香編②では、日頃からお世話になっているお香メーカー「香彩堂」様へのインタビューになります。
お香メーカー様ならではの「お香の楽しみ方」や「思い」についてもお答えいただいております。
ご自身のライフスタイルにお香を取り入れるきっかけになれば幸いです。 -
ブランケットは冬キャンプの必需品！
ブランケットは、冬キャンプの防寒対策に必需品だと言われています。
さまざまな活用方法があり、あれば重宝するプラスワンアイテムですよね。
今回は、冬キャンプの防寒対策に役立つブランケットを紹介します。マルチに使えるブランケットでしっかり寒さ対策をして、冬キャンプで大自然を満喫しましょう！ -
お彼岸の意味や由来は？何をして過ごすの？気になる基本を解説！
春と秋、年に2回ある『お彼岸』はそれぞれ一週間の期間があり、お墓参りをしてご先祖様にお供え物を捧げます。しかし、本来のお彼岸には別の意味があり、現在のような形態が定着したのは江戸時代の中期といわれています。このコラムでは、お彼岸の意味・歴史・豆知識などを詳しく紹介しています！ -
下駄と草履の違いは？基本的な使い分け方とメリット・デメリットを解説！
浴衣に合わせるのは下駄だけ？下駄と草履ってどこが違うの？意外に知らない、日本の伝統的な履物、下駄と草履、雪駄について解説します。下駄や草履にあまり馴染みがない方のために、和装に合わせるだけでなく、暮らしに取り入れたくなる嬉しい効果や選び方なども紹介します。
心の治療にも使われているbody works。現代の日本女性に合った「日常生活に役立つレシピ」にアレンジして提供しております。