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12月の満月「コールドムーン（Cold Moon）」は、12月の満月を表す呼び名のひとつです。2026年は12月24日（木）10時28分ごろに満月を迎えます。
「コールドムーン」という名前は、12月の寒さや冬の厳しい気候に由来するといわれています。地域や文化によって満月の呼び名や由来には違いがありますが、冬の訪れを感じさせる名前のひとつです。
また、2026年12月24日の満月は、2026年の中で地球に最も近い満月です。
この記事では、2026年のコールドムーンが見られる日時や方角をはじめ、名前の意味やおすすめの願い事、12月に観測できる流星群や冬の星座までわかりやすく紹介します。
一年の締めくくりに、冬の夜空を楽しみたい方はぜひ参考にしてみてくださいね。
「コールドムーン」は、北米の先住民文化などに伝わる満月の呼び名のひとつです。「Cold」は英語で「寒い」「冷たい」という意味があり、北半球では寒さが厳しくなる12月の季節感を表した名前として知られています。
満月には、季節の移り変わりや自然、人々の暮らしなどに由来するさまざまな名前があります。ただし、こうした満月の呼び名はすべての先住民文化で共通していたわけではなく、地域や文化によって名前や由来は異なります。
12月は日本でも冬至を迎え、一年の中でも夜が長くなる時期です。2026年の冬至は12月22日。寒さが本格的になる季節に輝く満月として、コールドムーンという名前が親しまれています。
また、スピリチュアルな楽しみ方では、コールドムーンを「一年を振り返る」「心を整える」「成長」といったテーマと結び付けて考えることもあります。
2026年のコールドムーンは、12月24日（木）10時28分ごろに満月を迎えます。
満月になるのは昼間ですが、満月は日の入りごろに東の空から昇り、夜の間に南の空を通って、翌朝に西の空へ沈んでいきます。月の出・月の入り時刻は地域によって異なるため、観測する場所の時刻を確認しておくと安心です。
2026年12月24日の満月は、2026年の中で最も地球に近い満月です。国立天文台によると、同日の17時31分に月が近地点を通過します。
満月観測を楽しみたい場合は、以下のポイントを意識してみてください。
2026年12月24日の満月は、2026年で最も地球に近い満月です。月の軌道は真円ではなく楕円形をしているため、地球と月の距離は常に変化しています。
2026年は12月24日10時28分に満月となり、その約7時間後の17時31分に近地点を通過します。そのため、2026年の満月の中では、12月24日の満月が地球に最も近い満月となります。
こうした地球に近い満月は、一般に「スーパームーン」と呼ばれることがありますが、「スーパームーン」は天文学上の正式な用語ではなく、明確に統一された定義があるわけではありません。
コールドムーンは、冬の寒さや一年の終わりを感じさせる満月です。スピリチュアルな楽しみ方として、コールドムーンを「一年を振り返り、新しい年に向けて心を整えるタイミング」と捉え、願い事を考えてみるのもよいでしょう。
以下のような願い事がおすすめです。
年末は家族や友人など、大切な人と過ごす機会が増える季節です。
「家族が健康に過ごせますように」
「大切な人との時間を大切にしたい」
「周囲の人と穏やかな関係を築きたい」
など、人とのつながりに関する願い事を考えてみてはいかがでしょうか。
12月は一年を振り返り、来年の目標を考えるのにもぴったりの時期です。
「今年できなかったことに挑戦したい」
「新しいことを始めたい」
「来年は○○を達成したい」
など、これからの目標について願ってみるのもよいでしょう。
願い事だけでなく、実現するために何ができるのかを一緒に考えてみると、より具体的な目標につながります。
コールドムーンの夜は、満月を眺めながらゆっくり過ごす「月光浴」を楽しむのもおすすめです。12月は夜が長く、冬の星座も見つけやすくなる季節。暖かい服装で夜空を眺めながら、一年の疲れをリセットする時間を作ってみてはいかがでしょうか。
など、自分に合った方法で夜のひとときを楽しんでみてくださいね。
月光浴は、パワーストーンやアクセサリーの浄化方法として知られています。満月の夜に月明かりが当たる場所へ置いておくことで、石を休ませる意味合いがあるともいわれています。
お気に入りの天然石や普段身につけているアクセサリーを月明かりの下に置いて、一年の終わりにお手入れする時間を作るのもよいでしょう。
詳しいやり方については別の記事にて紹介しております。
12月は、満月だけでなく流星群や冬の星座など、さまざまな天体を楽しめる季節です。
12月を代表する天体イベントが「ふたご座流星群」です。
2026年は12月14日23時ごろに極大を迎える予想です。14日夜から15日明け方にかけて観測しやすく、月明かりの影響もなく、非常に条件のよい年となります。
国立天文台によると、空の暗い場所では、14日21時ごろには1時間あたり35～40個ほど、特に15日0時～2時ごろには1時間あたり約60個の流星が見られると予想されています。
ふたご座流星群は、年間最大の流星群ともいわれる三大流星群のひとつです。流星は空の広い範囲に現れるため、特定の方向だけを見るのではなく、できるだけ空全体を眺めるのがおすすめです。
2026年の冬至は12月22日です。冬至は、北半球で一年のうち昼の時間が最も短く、夜が最も長くなる日です。国立天文台の12月の星空情報でも、12月22日が冬至とされています。
夜が長くなる冬至のころは、星空を楽しむ時間も長くなります。
冬至を過ぎると少しずつ昼の時間が長くなっていくため、一年の節目として夜空を眺めながら過ごすのもよいでしょう。
満月には、季節や自然、動物などにちなんださまざまな呼び名があります。「コールドムーン」以外にも、1月のウルフムーン、2月のスノームーン、6月のストロベリームーンなど、SNSやメディアで知られている名前がたくさんあります。
ただし、こうした満月の名前は地域や文化によって異なり、すべてが同じ文化に由来するものではありません。
はい、晴れていれば日本各地で観測できます。
2026年のコールドムーンは12月24日（木）10時28分ごろに満月を迎えます。満月になる時刻は昼間ですが、満月は日の入りごろに東の空から昇り、夜の間に見ることができます。
月の出時刻や方角は地域によって異なるため、観測する場所の情報を事前に確認しておくと安心です。
雲の状況によっては見える場合があります。
薄い雲であれば月の姿が透けて見えることもありますが、厚い雲に覆われている場合は月を見るのが難しくなります。
天気予報を確認し、晴れた日に観測するのがおすすめです。
コールドムーンそのものに、願いをかなえたり健康や運気に影響を与えたりする科学的な効果は確認されていません。一方で、満月に願い事をしたり、月光浴をしたりする文化や習慣はあります。科学的な現象としての満月と、スピリチュアルな楽しみ方を分けて考え、自分なりのお月見として楽しむのがおすすめです。
2026年12月24日の満月は、2026年で最も地球に近い満月です。「スーパームーン」という言葉は天文学上の正式な用語ではなく、明確に統一された定義もありませんが、地球に近い満月を一般に「スーパームーン」と呼ぶことがあります。
12月の満月には、コールドムーン以外にも地域や文化によってさまざまな呼び名があります。代表的なものには、以下のような名前があります。
ただし、これらも特定の文化や地域に伝わる呼び名であり、12月の満月に世界共通で付けられた名前ではありません。
2026年のコールドムーンは、12月24日（木）10時28分ごろに満月を迎えます。さらに、2026年の中で最も地球に近い満月でもあるため、年末の夜空を楽しむ天体イベントとして注目したい満月です。
12月は、ふたご座流星群が極大を迎えるほか、冬至を迎え、冬の星座も見つけやすくなるなど、夜空を楽しめる時期です。
一年の終わりに、今年を振り返りながら、来年の目標を思い描く時間を作ってみてはいかがでしょうか。
寒さが本格的になる12月。暖かい服装で夜空を見上げ、コールドムーンと冬の星々を楽しんでみてくださいね。
大自然と共存するが故に生み出された星座の世界▼
人と月との関係や、正しい月光浴のおこない方などを解説▼
12月の満月「コールドムーン（Cold Moon）」は、12月の満月を表す呼び名のひとつです。2026年は12月24日（木）10時28分ごろに満月を迎えます。
「コールドムーン」という名前は、12月の寒さや冬の厳しい気候に由来するといわれています。地域や文化によって満月の呼び名や由来には違いがありますが、冬の訪れを感じさせる名前のひとつです。
また、2026年12月24日の満月は、2026年の中で地球に最も近い満月です。
この記事では、2026年のコールドムーンが見られる日時や方角をはじめ、名前の意味やおすすめの願い事、12月に観測できる流星群や冬の星座までわかりやすく紹介します。
一年の締めくくりに、冬の夜空を楽しみたい方はぜひ参考にしてみてくださいね。
目次
コールドムーンとは？意味や名前の由来
「コールドムーン」は、北米の先住民文化などに伝わる満月の呼び名のひとつです。
「Cold」は英語で「寒い」「冷たい」という意味があり、北半球では寒さが厳しくなる12月の季節感を表した名前として知られています。
満月には、季節の移り変わりや自然、人々の暮らしなどに由来するさまざまな名前があります。ただし、こうした満月の呼び名はすべての先住民文化で共通していたわけではなく、地域や文化によって名前や由来は異なります。
12月は日本でも冬至を迎え、一年の中でも夜が長くなる時期です。2026年の冬至は12月22日。寒さが本格的になる季節に輝く満月として、コールドムーンという名前が親しまれています。
また、スピリチュアルな楽しみ方では、コールドムーンを「一年を振り返る」「心を整える」「成長」といったテーマと結び付けて考えることもあります。
2026年のコールドムーンはいつ？見える時間や方角
2026年のコールドムーンは、12月24日（木）10時28分ごろに満月を迎えます。
満月になるのは昼間ですが、満月は日の入りごろに東の空から昇り、夜の間に南の空を通って、翌朝に西の空へ沈んでいきます。月の出・月の入り時刻は地域によって異なるため、観測する場所の時刻を確認しておくと安心です。
10:28頃
2026年12月24日の満月は、2026年の中で最も地球に近い満月です。国立天文台によると、同日の17時31分に月が近地点を通過します。
コールドムーンをきれいに見るコツ
満月観測を楽しみたい場合は、以下のポイントを意識してみてください。
2026年で最も地球に近い満月
2026年12月24日の満月は、2026年で最も地球に近い満月です。
月の軌道は真円ではなく楕円形をしているため、地球と月の距離は常に変化しています。
2026年は12月24日10時28分に満月となり、その約7時間後の17時31分に近地点を通過します。そのため、2026年の満月の中では、12月24日の満月が地球に最も近い満月となります。
こうした地球に近い満月は、一般に「スーパームーン」と呼ばれることがありますが、「スーパームーン」は天文学上の正式な用語ではなく、明確に統一された定義があるわけではありません。
コールドムーンにおすすめの願い事
コールドムーンは、冬の寒さや一年の終わりを感じさせる満月です。
スピリチュアルな楽しみ方として、コールドムーンを「一年を振り返り、新しい年に向けて心を整えるタイミング」と捉え、願い事を考えてみるのもよいでしょう。
以下のような願い事がおすすめです。
家族や人間関係に関する願い事
年末は家族や友人など、大切な人と過ごす機会が増える季節です。
「家族が健康に過ごせますように」
「大切な人との時間を大切にしたい」
「周囲の人と穏やかな関係を築きたい」
など、人とのつながりに関する願い事を考えてみてはいかがでしょうか。
一年の振り返りや新しい目標に関する願い事
12月は一年を振り返り、来年の目標を考えるのにもぴったりの時期です。
「今年できなかったことに挑戦したい」
「新しいことを始めたい」
「来年は○○を達成したい」
など、これからの目標について願ってみるのもよいでしょう。
願い事だけでなく、実現するために何ができるのかを一緒に考えてみると、より具体的な目標につながります。
満月の日にすると良いといわれること
月光浴
コールドムーンの夜は、満月を眺めながらゆっくり過ごす「月光浴」を楽しむのもおすすめです。
12月は夜が長く、冬の星座も見つけやすくなる季節。暖かい服装で夜空を眺めながら、一年の疲れをリセットする時間を作ってみてはいかがでしょうか。
など、自分に合った方法で夜のひとときを楽しんでみてくださいね。
パワーストーンやアクセサリーの浄化
月光浴は、パワーストーンやアクセサリーの浄化方法として知られています。
満月の夜に月明かりが当たる場所へ置いておくことで、石を休ませる意味合いがあるともいわれています。
お気に入りの天然石や普段身につけているアクセサリーを月明かりの下に置いて、一年の終わりにお手入れする時間を作るのもよいでしょう。
詳しいやり方については別の記事にて紹介しております。
2026年12月に見られる天体イベント
12月は、満月だけでなく流星群や冬の星座など、さまざまな天体を楽しめる季節です。
ふたご座流星群
12月を代表する天体イベントが「ふたご座流星群」です。
2026年は12月14日23時ごろに極大を迎える予想です。14日夜から15日明け方にかけて観測しやすく、月明かりの影響もなく、非常に条件のよい年となります。
国立天文台によると、空の暗い場所では、14日21時ごろには1時間あたり35～40個ほど、特に15日0時～2時ごろには1時間あたり約60個の流星が見られると予想されています。
ふたご座流星群は、年間最大の流星群ともいわれる三大流星群のひとつです。
流星は空の広い範囲に現れるため、特定の方向だけを見るのではなく、できるだけ空全体を眺めるのがおすすめです。
冬至
2026年の冬至は12月22日です。
冬至は、北半球で一年のうち昼の時間が最も短く、夜が最も長くなる日です。国立天文台の12月の星空情報でも、12月22日が冬至とされています。
夜が長くなる冬至のころは、星空を楽しむ時間も長くなります。
冬至を過ぎると少しずつ昼の時間が長くなっていくため、一年の節目として夜空を眺めながら過ごすのもよいでしょう。
コールドムーン以外の満月の名前
満月には、季節や自然、動物などにちなんださまざまな呼び名があります。
「コールドムーン」以外にも、1月のウルフムーン、2月のスノームーン、6月のストロベリームーンなど、SNSやメディアで知られている名前がたくさんあります。
ただし、こうした満月の名前は地域や文化によって異なり、すべてが同じ文化に由来するものではありません。
コールドムーンに関するよくある質問
コールドムーンは日本でも見られる？
はい、晴れていれば日本各地で観測できます。
2026年のコールドムーンは12月24日（木）10時28分ごろに満月を迎えます。満月になる時刻は昼間ですが、満月は日の入りごろに東の空から昇り、夜の間に見ることができます。
月の出時刻や方角は地域によって異なるため、観測する場所の情報を事前に確認しておくと安心です。
曇りの日でも見える？
雲の状況によっては見える場合があります。
薄い雲であれば月の姿が透けて見えることもありますが、厚い雲に覆われている場合は月を見るのが難しくなります。
天気予報を確認し、晴れた日に観測するのがおすすめです。
コールドムーンには特別な力があるの？
コールドムーンそのものに、願いをかなえたり健康や運気に影響を与えたりする科学的な効果は確認されていません。
一方で、満月に願い事をしたり、月光浴をしたりする文化や習慣はあります。
科学的な現象としての満月と、スピリチュアルな楽しみ方を分けて考え、自分なりのお月見として楽しむのがおすすめです。
コールドムーンはスーパームーンなの？
2026年12月24日の満月は、2026年で最も地球に近い満月です。
「スーパームーン」という言葉は天文学上の正式な用語ではなく、明確に統一された定義もありませんが、地球に近い満月を一般に「スーパームーン」と呼ぶことがあります。
コールドムーン以外にも12月の満月の別名はあるの？
12月の満月には、コールドムーン以外にも地域や文化によってさまざまな呼び名があります。
代表的なものには、以下のような名前があります。
（Long Night Moon／長夜月）
（Moon Before Yule）
ただし、これらも特定の文化や地域に伝わる呼び名であり、12月の満月に世界共通で付けられた名前ではありません。
2026年のコールドムーンを楽しもう
2026年のコールドムーンは、12月24日（木）10時28分ごろに満月を迎えます。
さらに、2026年の中で最も地球に近い満月でもあるため、年末の夜空を楽しむ天体イベントとして注目したい満月です。
12月は、ふたご座流星群が極大を迎えるほか、冬至を迎え、冬の星座も見つけやすくなるなど、夜空を楽しめる時期です。
一年の終わりに、今年を振り返りながら、来年の目標を思い描く時間を作ってみてはいかがでしょうか。
寒さが本格的になる12月。暖かい服装で夜空を見上げ、コールドムーンと冬の星々を楽しんでみてくださいね。
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