掲載日:2024.12.02
更新日:2025.11.25

1月の満月「ウルフムーン」は2026年1月3日!名前の由来やおすすめの願い事を解説

ネイティブアメリカンの間では、毎月の満月に季節にちなんだ名前で呼ばれることを知っていますか?
1月の場合は、オオカミの遠吠えが聞こえる季節であることから「ウルフムーン」と名づけられています。

そこで本記事では、1月の満月「ウルフムーン」が見られる日を解説します。1月は寒さがまだまだ厳しい季節で、地域によっては雪も同時に見られるのではないでしょうか。

おすすめの願い事や、同時期に見られる星座も紹介するので、寒さに注意して天体観測を楽しんでくださいね。

1月の満月「ウルフムーン」とは?

1月の満月「ウルフムーン」とは?

1月の満月は、ネイティブアメリカンの間で「ウルフムーン」と呼ばれます。
1月はオオカミが繁殖期を迎え、厳しい寒さと空腹から遠吠えがよく聞こえる季節であることが名前の由来です。

また、ウルフムーンには「個性」「自信」「自分らしさ」「情熱」「輝き」「リーダーシップ」「存在感」といったキーワードがあります。満月を眺めながら、キーワードにちなんだ願い事をすると叶うかもしれませんよ。

2026年のウルフムーンが見られる日・方角・時間

2026年のウルフムーンは1月3日(土)の19時3分ごろに満月を迎えます。

満月の近くには、太陽系最大の惑星である木星が輝きます。さらに近くには、ふたご座で最も明るい星、ポルックスが見られます。満月・木星・ポルックスが作る三角形も合わせて観察してみてください。

ウルフムーンにおすすめの願い事

ウルフムーンにおすすめの願い事

ウルフムーンの時期におすすめの願い事について、以下の3つを解説します。

  • 自分らしさや個性
  • リーダーシップ
  • 金運アップ

ウルフムーンには自分の個性や情熱などに関するスピリチュアルなジンクスがあるとされています。新年の始まりの月でもあるため、満月を眺めながら一年の成功を祈願してみてくださいね。

自分らしさや個性

ウルフムーンは、自分らしさや個性にまつわる願い事がおすすめです。例えば、自分が一年間でやりたいことなどを思い浮かべてみましょう。

他にも、自分の個性を認めてくれる相手との出会いなど、自分自身に関するお願いをしてみてください。

リーダーシップ

仕事や部活動など、リーダーシップに関する願い事もよいでしょう。リーダーとして目標に向かって情熱を持って取り組み、成功に導けるようお願いしてみてください。

自分に自信が無い方も、満月にお願いすれば背中を押してもらえるような出来事があるかもしれませんよ。

金運アップ

ウルフムーンだけでなく、満月には金運アップの効果があるとされています。願い事をする際は、ぜひおまじないを一緒に行いましょう。

やり方は諸説ありますが、以下のような方法が一般的です。

  • 財布の中身を空にして綺麗に掃除する
  • 月明かりが当たる場所で数回財布を振る
  • 振りながら感謝の気持ちを伝えてお願い事をする
  • 翌日朝に中身を綺麗に戻す

財布を綺麗にして振りながら願い事をするのが一般的で、細かな作法に違いがあるケースもあります。ぜひ満月を見ながら実践してみてください。

ウルフムーン以外にもある!1月の満月の別名

1月の満月には、ウルフムーン以外にも別名があるのでいくつか紹介します。

呼び名 意味・由来
アイスムーン
(Ice Moon/氷月)
寒くて氷が見られる季節であることから
ウィンタームーン
(Winter Moon/冬月)
冬の季節であることから
ホリデイムーン
(Holiday Moon/祝日月)
新年の祝日から

寒さにちなんだ名前が多く、他にもいくつかの別名があるので、興味がある方は調べてみてくださいね。

ウルフムーンの時期に一緒に観測できる星座

ウルフムーンの時期に一緒に観測できる星座

ウルフムーンの時期には、以下のような星座が一緒に観測できます。満月以外にも星空を楽しみたい方は要チェックです。

  • ふたご座
  • おおいぬ座
  • こいぬ座
  • ぎょしゃ座
  • おうし座
  • オリオン座

12月に続き、南東の空には「冬の大三角」が見える時期なので、ぜひ合わせて観測してみましょう。

冬の大三角

以下の3つの星を結ぶ三角形

・オリオン座のペテルギウス
・おおいぬ座のシリウス
・こいぬ座のプロキオン

また1月4日には、しぶんぎ座流星群が極大となります。通常では1時間に最大120個の流星が見られますが、2026年は月明かりの影響で多くの出現が期待できません。

ネイティブアメリカンの満月

ウルフムーンと名付けられた1月以外の満月も、ネイティブアメリカンの間では以下のようによばれます。

呼び名 日本語での呼び名
1月 ウルフムーン(Wolf Moon) 狼月
2月 スノームーン(Snow Moon) 雪月
3月 ワームムーン(Worm Moon) 芋虫月
4月 ピンクムーン(Pink Moon) 桃色月
5月 フラワームーン(Flower Moon) 花月
6月 ストロベリームーン(Strawberry Moon) 苺月
7月 バックムーン(Buck Moon) 牡鹿月
8月 スタージョンムーン(Sturgeon Moon) チョウザメ月
9月 ハーベストムーン(Harvest Moon) 収穫月
10月 ハンターズムーン(Hunter’s Moon) 狩猟月
11月 ビーバームーン(Beaver Moon) ビーバー月
12月 コールドムーン(Cold Moon) 寒月

ネイティブアメリカンは月の満ち欠けで暦を判断する太陰暦を使用しており、それぞれの満月には季節にちなんだ名前を付けています。

12月は寒い季節なので「コールドムーン」、収穫の季節である9月は「ハーベストムーン」など名前だけで季節の特徴を表しています。

各月にはスピリチュアルなジンクスやおすすめの願い事などもあるので、ぜひチェックしてみてくださいね。

「ウルフムーン」は2026年1月3日に見られる!

この記事では、1月の満月「ウルフムーン」について解説しました。オオカミの遠吠えが聞こえる季節であることが名前の由来となっています。

2026年1月3日(土)の19時3分ごろに満月となります。
寒さが厳しい季節なので、暖かい格好をして天体観測を楽しみましょう。


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