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紫外線が厳しい季節になりました。UV対策アイテムも豊富に揃っている中で、「UV対策をやってはいるもののやらないとどんな危険があるの？」とUV対策に関してわからないという人は少なくありません。 実は、UV対策を怠ると、紫外線による体へのダメージリスクが高まります。 今回は、真夏だからこそ気にしたいUV対策をご紹介します。
「紫外線」や「UVカット」という言葉はシーズン通して目にしますが、とくに夏は注目ワードです。「名前は聞くけど、なぜ紫外線に気をつけなければいけないの？」と意外と紫外線について知らない人は多いものです。
ここでは、紫外線について、紫外線とはなにか、紫外線によってどのようなダメージがあるのかをご紹介します。
紫外線って一体なんなの？ 体にどんな影響があるの？ 人体に影響があると聞くととても気になりますよね。
紫外線とは、太陽からの日射の種類のひとつで、波長の短いものが「紫外線」と定義されています。紫外線はUV-A、UV-B、UV-Cと分けられ、そのレベルによって生物に与える影響の度合いが変わってくるそうです。
紫外線の絶対量や強さは季節や時刻、天候によって変わりますが、太陽が高い位置にくるほど紫外線が強くなり、波長によって人体に与える影響も変わります。
外に出て日差しを浴びていると、肌が太陽光を浴びてじりじりとしていく感じがあると思いますが、まさに紫外線を浴びているということなのです。
ここでさらに気になるのが、紫外線によるダメージですよね。 実は、紫外線は体にダメージを与えているんです。
紫外線を浴びることで日焼けやシミ、皮膚がん、白内障、免疫力の低下などのダメージがあるといわれています。とくに、日焼けは、肌がちょっとしたやけどを負っているような状態となり、肌が赤くなって色素沈着を起こします。もちろん日焼けした箇所はひりヒリヒリと痛痒い症状が伴います。
紫外線は、体の不調だけでなく肌へのダメージが強いのも特徴です。シミだけでなくシワやたるみ、老化の原因にもなるといわれています。 また、繰り返し紫外線を浴びていると、肌は外的刺激から守ろうと余分な角質を溜め込みます。そうすることで肌は乾燥肌になったり、くすみが出現したりと、さらに肌トラブルを招く原因となってしまいます。
ここでは実際に、真夏こそ気にしたいUV対策をご紹介します。
・日焼け止め ・帽子 ・アームカバー
上記の3点は、気軽に生活に取り込みやすい対策です。 おすすめ商品と一緒に紹介していくので、ぜひ参考にしてみてください。
UV対策に欠かせなのが、日焼け止めクリームです。シーンに合わせて適したSPFのレベルの日焼け止めを選びましょう。とくに、真夏の炎天下でのレジャーやスポーツなどでは、SPF50以上のものを使用するのがおすすめ。
紫外線カットが大前提ですが、使い心地や価格帯なども考慮して好みの日焼け止めを見つけてみてくださいね。
・アミナコスメＵＶクリーム レジャーシーンや普段の外出の際にも大活躍するUVクリーム｡化学合成成分･紫外線吸収剤不使用の天然由来100%｡また虫が嫌がる精油配合アウトドアシーンでの使用にも最適です。
UVカット対策におすすめのアイテムのひとつが「帽子」です。 特に、つばの広いものは日差しを大きくカットするので、顔だけでなく首まわりもしっかり予防します。
夏場はつば付き帽子をコーディネートにも取り入れやすく、頭皮へのダメージも軽減されるので、機能もおしゃれもしっかり楽しみましょう！
・マーリＨＡＴ アウトドアのお供にピッタリの元気なカラーコンビのハット。 アクティブに過ごしたい日にマストなアイテム。 ツバの形も変えられ、サイズ調整も可能。
気づかないうちに腕が日焼けしていることってありませんか？アームカバーもUVカット対策アイテムとして優秀です。最近は、接触冷感や吸汗速乾素材のものも多いので、夏でも快適なつけごこちでUVカット対策ができます。
・ネオアームカバー 腕にもファンキーでポップな個性を取り入れるなら、こちらのアームカバーがおすすめ。メッシュ素材で透け感があり、涼しくさらっとしたつけ心地のアームカバーです。 ジェンダーレスで使えるデザインでおしゃれにUV対策を楽しんで！
チャイハネには、ほかにもUVカット対策のアイテムが盛りだくさん。おすすめの3つをご紹介します。
パレオ・ストール・ベストの３WAYで使用できるUVカット加工が施されたパレオ。肌触りが良いレーヨンの素材なので、汗でベタベタしても乾きやすく通気性バツグン。華やかでモダンアートのような柄がいっそう目を引きます。
陽気なヒッピーズ柄のポップアップテント。 ちょっとしたピクニックやフェスに扱いやすい！うれしいUVカット機能付き。 おそろいのバッグに収納して、持ち運びができる。 雨天使用不可。 ●付属品：テント本体、収納袋、ペグ(6本)、ペグ収納袋、取り扱い説明書
軽やかでさらっと羽織れる薄手レーヨン素材の万能カーデです。小さく畳んでポケットに収納することも可能で、レジャーシーンや旅行などにも気軽に持ち運びできます。夏の冷房対策にもおすすめ。豊富な柄展開でコーディネートを楽しめるのもGOOD。
ボリュームたっぷりのスヌードは、スヌード、ボレロ、バラクラバ風で楽しめる３WAY仕様。ひんやりとした手触りの生地なので、夏でも快適なつけ心地。首まわりの日焼けをカバーしつつコーディネートも楽しめるアイテムです。
ＵＶ対策は日焼け止めだけじゃない！ コーディネートも楽しめる紫外線対策で夏のお出かけをより充実させましょう！
UVカット対策はもちろん大切ですが、外出するならおしゃれも楽しみたいですよね。 今回ご紹介した商品は、UVカットも叶えつつ夏ならではのひんやり素材や豊富な色柄展開のコーディネートも楽しめるアイテムたちです。 紫外線対策で肌トラブルを回避して、夏のお出かけを思いっきり楽しみましょう。
紫外線が厳しい季節になりました。UV対策アイテムも豊富に揃っている中で、「UV対策をやってはいるもののやらないとどんな危険があるの？」とUV対策に関してわからないという人は少なくありません。
実は、UV対策を怠ると、紫外線による体へのダメージリスクが高まります。
今回は、真夏だからこそ気にしたいUV対策をご紹介します。
目次
紫外線って何？
「紫外線」や「UVカット」という言葉はシーズン通して目にしますが、とくに夏は注目ワードです。「名前は聞くけど、なぜ紫外線に気をつけなければいけないの？」と意外と紫外線について知らない人は多いものです。
ここでは、紫外線について、紫外線とはなにか、紫外線によってどのようなダメージがあるのかをご紹介します。
紫外線・UVとは？
紫外線って一体なんなの？
体にどんな影響があるの？
人体に影響があると聞くととても気になりますよね。
紫外線とは、太陽からの日射の種類のひとつで、波長の短いものが「紫外線」と定義されています。紫外線はUV-A、UV-B、UV-Cと分けられ、そのレベルによって生物に与える影響の度合いが変わってくるそうです。
紫外線の絶対量や強さは季節や時刻、天候によって変わりますが、太陽が高い位置にくるほど紫外線が強くなり、波長によって人体に与える影響も変わります。
外に出て日差しを浴びていると、肌が太陽光を浴びてじりじりとしていく感じがあると思いますが、まさに紫外線を浴びているということなのです。
紫外線によるダメージ
ここでさらに気になるのが、紫外線によるダメージですよね。
実は、紫外線は体にダメージを与えているんです。
紫外線を浴びることで日焼けやシミ、皮膚がん、白内障、免疫力の低下などのダメージがあるといわれています。とくに、日焼けは、肌がちょっとしたやけどを負っているような状態となり、肌が赤くなって色素沈着を起こします。もちろん日焼けした箇所はひりヒリヒリと痛痒い症状が伴います。
しわやたるみ、老化の原因にも…
紫外線は、体の不調だけでなく肌へのダメージが強いのも特徴です。シミだけでなくシワやたるみ、老化の原因にもなるといわれています。
また、繰り返し紫外線を浴びていると、肌は外的刺激から守ろうと余分な角質を溜め込みます。そうすることで肌は乾燥肌になったり、くすみが出現したりと、さらに肌トラブルを招く原因となってしまいます。
真夏こそ気にしたいUV対策3選
ここでは実際に、真夏こそ気にしたいUV対策をご紹介します。
・日焼け止め
・帽子
・アームカバー
上記の3点は、気軽に生活に取り込みやすい対策です。
おすすめ商品と一緒に紹介していくので、ぜひ参考にしてみてください。
日焼け止め
UV対策に欠かせなのが、日焼け止めクリームです。シーンに合わせて適したSPFのレベルの日焼け止めを選びましょう。とくに、真夏の炎天下でのレジャーやスポーツなどでは、SPF50以上のものを使用するのがおすすめ。
紫外線カットが大前提ですが、使い心地や価格帯なども考慮して好みの日焼け止めを見つけてみてくださいね。
【おすすめのUVクリーム】
・アミナコスメＵＶクリーム
レジャーシーンや普段の外出の際にも大活躍するUVクリーム｡化学合成成分･紫外線吸収剤不使用の天然由来100%｡また虫が嫌がる精油配合アウトドアシーンでの使用にも最適です。
帽子で直射日光を避ける
UVカット対策におすすめのアイテムのひとつが「帽子」です。
特に、つばの広いものは日差しを大きくカットするので、顔だけでなく首まわりもしっかり予防します。
夏場はつば付き帽子をコーディネートにも取り入れやすく、頭皮へのダメージも軽減されるので、機能もおしゃれもしっかり楽しみましょう！
【おすすめの帽子】
・マーリＨＡＴ
アウトドアのお供にピッタリの元気なカラーコンビのハット。
アクティブに過ごしたい日にマストなアイテム。
ツバの形も変えられ、サイズ調整も可能。
アームカバーを活用！
気づかないうちに腕が日焼けしていることってありませんか？アームカバーもUVカット対策アイテムとして優秀です。最近は、接触冷感や吸汗速乾素材のものも多いので、夏でも快適なつけごこちでUVカット対策ができます。
【おすすめのアームカバー】
・ネオアームカバー
腕にもファンキーでポップな個性を取り入れるなら、こちらのアームカバーがおすすめ。メッシュ素材で透け感があり、涼しくさらっとしたつけ心地のアームカバーです。
ジェンダーレスで使えるデザインでおしゃれにUV対策を楽しんで！
ほかにもいろいろ！チャイハネのUVカット対策商品
チャイハネには、ほかにもUVカット対策のアイテムが盛りだくさん。おすすめの3つをご紹介します。
【ＵＶカット加工】フワカオベストパレオ
パレオ・ストール・ベストの３WAYで使用できるUVカット加工が施されたパレオ。肌触りが良いレーヨンの素材なので、汗でベタベタしても乾きやすく通気性バツグン。華やかでモダンアートのような柄がいっそう目を引きます。
【ＵＶカット加工】ヒッピーズテント
陽気なヒッピーズ柄のポップアップテント。
ちょっとしたピクニックやフェスに扱いやすい！うれしいUVカット機能付き。
おそろいのバッグに収納して、持ち運びができる。
雨天使用不可。
●付属品：テント本体、収納袋、ペグ(6本)、ペグ収納袋、取り扱い説明書
【ＵＶカット加工】アルマパレオストール
軽やかでさらっと羽織れる薄手レーヨン素材の万能カーデです。小さく畳んでポケットに収納することも可能で、レジャーシーンや旅行などにも気軽に持ち運びできます。夏の冷房対策にもおすすめ。豊富な柄展開でコーディネートを楽しめるのもGOOD。
【3WAY】クールスヌード
ボリュームたっぷりのスヌードは、スヌード、ボレロ、バラクラバ風で楽しめる３WAY仕様。ひんやりとした手触りの生地なので、夏でも快適なつけ心地。首まわりの日焼けをカバーしつつコーディネートも楽しめるアイテムです。
ＵＶ対策まとめ
ＵＶ対策は日焼け止めだけじゃない！
コーディネートも楽しめる紫外線対策で夏のお出かけをより充実させましょう！
UVカット対策はもちろん大切ですが、外出するならおしゃれも楽しみたいですよね。
今回ご紹介した商品は、UVカットも叶えつつ夏ならではのひんやり素材や豊富な色柄展開のコーディネートも楽しめるアイテムたちです。
紫外線対策で肌トラブルを回避して、夏のお出かけを思いっきり楽しみましょう。