ナグチャンパのお香は、甘さとスパイシーさが調和した独特の香りが特徴で、リラックスや瞑想などに利用されています。
一方で、「ナグチャンパのお香は体に悪い？」「どのような効果がある？」「安全な使い方は？」と疑問を持つ方も少なくありません。

この記事では、ナグチャンパのお香の特徴や効果、安全性、正しい使い方についてみていきましょう。

ナグチャンパのお香

ナグチャンパは白檀(サンダルウッド)をベースにチャンパの花やハルマッディ(樹脂)などを配合して作られたインド発祥のお香です。
別名「サイババ香」とも呼ばれ、多くの方に愛されています。
どのような香りなのか、なぜ人気なのか。それらをこれから解説していきます。

ナグチャンパはどんな香り？

ナグチャンパは白檀(サンダルウッド)をベースとした甘く、ウッディな香りがします。
ウッディな香りの中にお香特有のエキゾチックな雰囲気と刺激のあるスパイシーな香りが特長です。香りが強すぎずマイルドなため、リラックスすることを目的に使用する人も多いです。

ナグチャンパの名前の由来

ナグチャンパという言葉には2つの言葉「ナグ」と「チャンパ」を組み合わせたものと言われています。
チャンパに由来する説は複数あり、1つ目はサンスクリット語でナーガ(蛇)とチャンパの花が組み合わさった言葉という説、2つ目はサティア社の創始者の息子の名前ナガラージに由来する説もあります。

ナグチャンパのお香が人気な理由

独自の香りによる高いリラックス効果や瞑想効果があげられますが、インドの聖者サイババが愛用していたことでも有名です。
サイババとはインドの宗教家で知られ、ナグチャンパと言ったら青いパッケージの「サイババナグチャンパ」として世界的に有名なメーカーの1つです。
日本では親しみを込めて「サイババ香」と呼ばれることもあります。

ナグチャンパのお香は体に悪い？安全に使うためのポイント

「ナグチャンパ」で検索すると「ナグチャンパ　体に悪い」と検索候補に出てくることがあります。
ですが、使い方によっては身体の負担につながる可能性もあるため、正しい使い方を心がけることが、より安心して楽しむためのポイントです。

「ナグチャンパ＝危険」ではない

結論から言うとナグチャンパそのものに特別な猛毒や危険性があるわけではありません。
ですが、その一方で煙の吸入や室内での燃焼による健康リスクが指摘されています。

お香である以上、燃やせば煙が出てしまいます。この煙について理解を深め、安全にお香を楽しみましょう。

まずは短時間・少量で試す

お香を試してみたい方はまずは1本から使用してみましょう。その理由は煙がどれくらい出るのか、どのような香りがするのかまずは知ることが大切だからです。

もし、身体に不調が表れるようならその時は即座に使用を中止し、自分の健康状態を優先しましょう。
まずは1本、短い時間でお香を楽しみましょう。自分の体調と相談しながら少しずつ時間を長くすることをおすすめします。

煙を長時間・大量に吸い込まない

お香を使用する上で注意しなければならないことが「煙」です。お香の煙を長時間吸入することで咳、喘息症状の悪化と言った呼吸器症状や頭痛、吐き気などをつながる可能性があるからです。

それを防ぐためには「空気の循環」がとても大切です。
窓を開ける、換気扇を回すなどをして、空気が室内に充満しないように気を付けましょう。顔に煙が直接当たらないように位置を調整するとより安全です。

ナグチャンパのお香の効果

お香はいい香りがするだけではありません。お香の香りには様々な効果があります。
ナグチャンパの香りにはどのような効果が期待されているのでしょうか。

リラックス効果

ナグチャンパの香りにはリラックス効果があると言われています。
ナグチャンパ特有の甘くウッディな香りを嗅ぐことで、交感神経の活動が鎮まり、副交感神経が優位になるからです。交感神経には心と体の活動を活発にする役割、副交感神経にはリラックス、回復の役割があります。
心と体をリラックスモードにして、日々の疲れを癒しましょう。

集中しやすい環境づくりに

古代インドの時代からヨガや瞑想の空間づくりにつかわれてきた歴史があります。
寺院の僧侶たちは、瞑想をするときに雑念を払い意識を集中させるためにお香を焚いていたそうです。

現代でもヨガや瞑想、勉強をするときにお香を活用する人もいるそうです。
ご自身の集中したいときにお香を活用してみてください。

浄化作用がある

立ち上る煙が室内の空気を整え、よどんだ空気をリセットし、浄化すると信じられています。寺院の僧侶たちは、こもりがちな寺院の空気を清める役目としてお香を使っていたとも言われています。

空気が変わることで先にお伝えしたリラックス効果や集中力を高める効果をより体感しやすくなるのでしょう。

ナグチャンパの香りでリラックス

ここまで読んできて「実際に使ってみたい」「でもどんな商品を選べばいいのだろう」そう思った方、いらっしゃるのではないでしょうか？

ここからはおすすめ商品をご紹介します。ぜひご購入の参考にしてください。

お香(スティック香・コーン香)

長年愛されているサイババナグチャンパ香。白檀とほんのり甘い香りが特徴です。
スティック香とコーン香は燃焼時間や香りの広がり方に違いがあります。
ゆっくり香りを楽しみたい人はスティック香。お部屋の空気を素早く変えたい人にはコーン香をおすすめします。

ハンドクリーム

ナグチャンパの香りを再現したエスニックなハンドクリームです。
少し甘さのある白檀ブレンドの香りで、サイババゆかりの香りとしても知られています。
しっとりとしたテクスチャーながら、肌になじむとサラサラの心地良い仕上がりになります。60gのコンパクトサイズなので、お出かけ先への持ち運びに便利です。

ジェルフレグランス

大人気の3大お香である「ナグチャンパ」「チャンダン」「ムーン」の香りが楽しめるジェルタイプのフレグランスです。
使い方はふたを開けて置くだけ。火を使えない場所でもご使用いただけます。
気軽にお香の香りを楽しみたい人におすすめです。

ナグチャンパのお香を楽しむためには

ナグチャンパのお香を楽しむためには煙に注意することが大切です。

• 換気をすること
• 短時間、少量にすること

この2点を覚えておきましょう。
お香にはたくさんの良い効果が期待されています。正しい使い方と正しい知識で最大限お香を楽しみましょう。
ナグチャンパの甘くウッディな香りにあなたも癒されてみませんか？

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